http://www.3d-titanic.jp/ デトックスとは？デトックスの種類とは？ここを読んであなたも今日から体質改善を目指しましょう。 ja Copyright 2012 Wed, 27 Oct 2010 21:45:04 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss あなたは、デトックスという言葉を耳にしたことがありますか？デトックスとは、身体の中にある毒素を抜くことです。つまり体内浄化を意味しているのです。私たちは、前々から健康と聞けば身体に良いものを取り入れるために、栄養を摂取することにばかり目を向けてきました。つまりこれは、「足し算の健康法」だったのです。しかし、栄養素は、体内に取り入れるだけでは体内に溜まった毒素が栄養の吸収を阻害してしまいます。そしてきちんと細胞まで届かず、効果を発揮することが出来ないのです。 健康で身体が正常な働きをしているとこれらの毒素は、汗や尿などから自然に排出されていきます。しかし、現代人は、ストレスや不規則な生活、食事などが原因となり、これらの浄化システム機能が低下してしまっていると言われています。効率よく栄養を吸収させるため、まずは体内に溜まった毒素を排出すことが先になります。つまり「引き算の健康法」が大切になるのです。水を飲み、体内の余分な老廃物を尿や汗で排泄していき、体の代謝機能を高めることはとても大事なことなのです。 ところで、このような人間のデトックス機能が低下してしまうと一体どうなってしまうのでしょうか？身体の不調を感じて肌荒れや肥満、蓄積疲労、イライラやストレス、そして物忘れ、さらには原因不明の体調不良というように、様々な支障をもたらすと言われています。「毒素」が自然にデトックスされない時には、健康のために何らかの方法をもちいて毒素を体外に排出することが必要となります。しかし、一度溜まった毒素は、排出しにくくなってしまい体内の機能のみでは、毒素は排出されにくくなってしまいます。そのため、水やフットバス、そして食生活というように、さまざまな改善方法が考えられているのです。デトックスの方法は自分に合った方法を探してみると良いでしょう。そして、上手に体質改善をおこないましょう。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E5%81%A5%E5%BA%B7.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E5%81%A5%E5%BA%B7.html 170デトックス新着情報＆ニュース Wed, 27 Oct 2010 21:45:04 +0900 簡単につくれるデトックス料理をいくつかご紹介します。まずは玄米粉です。材料は玄米を適宜です。まずミキサーに玄米をいれて粉末にします。そしてみそ汁やシチュー、お好み焼き、お菓子などをつくるときに混ぜ合わせます。そのままでもいただけます。玄米は、粉末にすると空気に触れる部分が多くなってしまうため酸化が早くなってしまいます。 デトックス効果を考えた場合には、食べるぶんだけを毎回挽くようにしたほうがよいでしょう。そして、挽いたら時間をおかずに食べるようにしましょう。粒の状態で玄米を食べるよりも、消化吸収が早くなります。そして、豊富な繊維質を含んでいるので腸内の毒素吸着力がアップしますのでおすすめです。 　 それからにんじんサラダです。材料はにんじん1本で天然塩が適宜、ごま油が適宜、酢が適宜です。にんじんは千切りにして、塩をふって10分くらいおき、しんなりとしてきたら手でもんで軽く水ですすいで塩分をとります。そして水分を切ったにんじんにごま油と酢を好みでかけて冷蔵庫に入れておきます。毎日の食事のつけあわせにしてみましょう。 　 http://www.3d-titanic.jp/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86.html http://www.3d-titanic.jp/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86.html 170デトックス新着情報＆ニュース Sat, 01 May 2010 09:32:30 +0900 手軽につくれるデトックス料理のレシピについてご紹介します。自然の素材を活用して自分でお料理をすれば必須ミネラルをたっぷり摂ることができます。そして毒素の排出をサポートすることが可能です。“自分の心と身体のために、ひと手間かけることも大切ですよね。週に一度くらいはそのような贅沢な時間を持ってみてはいかがでしょうか。まずはスパイスオイルです。 スパイスオイルの材料はにんにくが3～4個、オリーブオイルが1カップ、天然塩が小さじ1、タカの爪を適宜、ローリエの葉が1枚です。１、にんにくはみじん切りにして、タカの爪は輪切りにします。２、熱湯消毒した瓶に、1とローリエの葉、塩、オリーブオイルを入れてからよくかき混ぜます。３、冷蔵庫で1ヵ月くらいは保存することができます。さまざまなお料理やドレッシングに使用することができますので活用してみてはいかがでしょうか。 つぎに小豆酢です。材料は乾燥豆を適宜（小豆や黒豆などお好みのものでOK）、酢は適宜、ヨーグルトが適宜です。１、小豆はひと晩水につけて戻して、たっぷりのお湯でゆがいていきます。２、小豆をザルにあけてから粗熱がとれたら、ひたひたの酢に漬けてあげます。３、ヨーグルトやサラダに２を混ぜてあげます。量はお好みにして残った酢はドレッシングなどに使うと良いでしょう。 http://www.3d-titanic.jp/%E6%89%8B%E8%BB%BD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86%E3%81%AE%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94.html http://www.3d-titanic.jp/%E6%89%8B%E8%BB%BD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86%E3%81%AE%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94.html 170デトックス新着情報＆ニュース Fri, 16 Apr 2010 10:33:25 +0900 デトックス料理の5つの基本のうち残り３つご紹介します。基本3としては調理器具と食器選びです。アルミやホーローの鍋などはできるだけ避けるようにしましょう。そしてまな板なども天然木などの自然の素材でつくられたものを利用するようにしましょう。基本4としては調味料などです。天然の素材を使った調味料を選ぶようにしましょう。 みりんや醤油などのよく使う調味料は、どのような原料からつくられているのか厳しくチェックしましょう。お砂糖は無精製の黒砂糖を使用して、塩は天然塩を使うようにしたほうがよいでしょう。味付けはスパイスで工夫してみてはいかがでしょうか。パセリやニンニク、シソ、わさび、しょうが、にんにくなどのスパイス類には、毒抜きする作用があります。 そして味にさまざまな変化を加えることもできますので、ぜひ取り入れてみてください。とくにコリアンダーシードに含まれる成分は、リンパなどの細胞外液の循環を促す有効成分である“モノテルペノール”が含まれていますのでリンパの流れを活性化するといわれています。あとは綺麗なお水をベースにしましょう。 水道水の場合は、環境ホルモンや水道管の腐食による有害ミネラルの汚染の心配があるので採取水源や成分が明らかになっているミネラルウォーターや浄水器を通した水を使用するようにしましょう。基本5としてはデトックス・シーの利用方法です。必須ミネラルのセレン（玉ねぎなどに含まれる）には、水銀や鉛、そしてカドミニウムなどを体外に排出する働きがあります。 また、カルシウムやマグネシウムにはヒ素やアルミニウムの排出を促してくれます。ただし、これらの働きは、すべて必須ミネラルをバランスよく摂取した場合です。私たちが口にする野菜や果物に含まれる栄養素は、50年前と比べてみると約10分の１以下に減っているといわれています。必須ミネラルをバランスよく摂取する方法としては調理の仕上がりに「デトックス・シー」を加えることもできます。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E4%BA%8B%E9%A0%85.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E4%BA%8B%E9%A0%85.html 170デトックス新着情報＆ニュース Thu, 01 Apr 2010 09:34:31 +0900 デトックス料理の5つの基本についてご紹介します。まずは＜食材選び＞です。なるべく農薬や化学肥料なｄを使ってないものを選びましょう。しかし、食事は毎日毎日のことですよね。あまり神経質になりすぎると、食材選びだけで疲れてしまうのではないえしょうか。「できれば」や「なるべく」というような感覚で、オーガニックや減農薬の食材を選ぶようにしましょう。 次に旬のものを選ぶようにしましょう。自然のサイクルを無視してつくられた食材というものは、それだけ化学の力に頼っているということです。なるべく旬のものを摂るようにしましょう。魚はできるだけ小型のものを選びましょう。大型魚の場合は食物連鎖の関係で体内毒素が多くなってしまいます。加熱すれば問題はありませんが、できれば小魚をおすすめします。 　 それから ＜下ごしらえ＞です。野菜はよく水洗いしましょう。野菜は、流水でしっかり手洗いましょう。調理に差し支えなければ、きゅうりなどは天然塩をふっておいて板ずりすると農薬などが出るといわれています。また、キャベツや白菜などの葉ものは、外側の２枚ほどの葉は捨てるようにするとよいでしょう。お肉と魚はさっと湯通しましょう。次回は基本の残り３つをご紹介します。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86%E3%81%AE5%E3%81%A4%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E6%96%99%E7%90%86%E3%81%AE5%E3%81%A4%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html 170デトックス新着情報＆ニュース Sat, 13 Mar 2010 16:40:33 +0900 デトックスパワーのある食材についてご紹介します。次のような食材のA～C群のなかからいくつかの食材を組み合わせることによって毒素排出の効果を期待することができます。自分なりの工夫をきかせてみて新しいレシピにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか。まずはA群です。毒素吸着効果にはねぎ・玉ねぎ・にら・にんにく、玄米・卵・豚肉・らっきょう・しょうが・コリアンダーなどがあげられます。 そして次にB群です。このB群はA群の働きを強化してくれる食材たちです。ニンジン・ほうれん草・あさり、牡蠣・アーモンド・豚肉・いわし・ほたて、レバー・玄米・トマト・ブロッコリーなどがあげられます。それからC群です。このC群は体外排出を促す効果のある食材で昆布・寒天・わかめ・ごぼう・れんこん・さつまいも・大豆・小豆・玄米・納豆凍り豆腐・はと麦・雑穀などがあげられます。 このようにデトックスパワーをもっている食材を舞いに毎日の食事のなかに取り入れていけば、自然にデトックス効果をえることができるかもしれません。A群の食材ばかりに偏るのではなくて、A群、B群、そしてC群のそれぞれから食材をチョイスするようにしましょう。それぞれの食材をバランスよく取り入れることによってデトックス効果も高まるのではないでしょうか。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E9%A3%9F%E6%9D%90.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E9%A3%9F%E6%9D%90.html 170デトックス新着情報＆ニュース Mon, 01 Mar 2010 18:05:53 +0900 デトックス・シーフォーバスで、デトックス効果をアップさせましょう。「デトックス・シーフォーバス」はマッサージと入浴剤をかねたボディリンスです。マッサージをするときに使っていれば、手の動きがスムーズになります。マッサージした後は、洗い流さずにそのまま湯舟にはいりましょう。天然のミネラルが発汗作用を促進しますのでデトックス効果をさらに倍増してくれます。毒素排出は、リンパマッサージ耳とアゴのリンパ節をおこないましょう。4本の指を使って、口角から鼻、目もとを通って耳のあたりにあるリンパ節に流しこむようにやさしくさすっていきましょう。これを3回おこないます。 そして頬の内側から外側へといき大きく円を描くようにアゴのリンパ節へ向ってさすりましょう。これを3回おこないます。それから眉間から額をひきあげるように円を描いて耳に向います。これを3回おこないましょう。以上の流れを1セットとして計3セット行います。脚のつけ根のリンパ節は、背中からお尻の下までまっすぐさすっていき、ヒップラインにそって楕円を描きます。これを3回おこないます。前傾姿勢でひざの裏側からお尻の真ん中までさすります。これを3回おこないます。 足首からひざまで手のひらで撫でてあげます。これを3回おこないます。両手を左右交互に動かしていきながら、脚の内側を足首から太もものつけ根までまんべんなくたたきましょう。これを左右１分ずつおこないます。わきのリンパ節はわきの下を４本の指で押してからバスト、そして腕へと流れるように撫でます。これを５回おこないます。わきの下を４本の指で押してから、反対の手で手首をつかんでいき腕を上げるのにあわせて、腕の内側をさすります。これを１回５秒押しで５回撫でます。鎖骨は頭の重みを使いながら手のひらのつけ根で頚部リンパを押します。これを5回おこないます。そして親指をのぞく４本の指で鎖骨の上下を押してあげてやさしく撫でます。１回５秒押しにして５回撫でましょう。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%90%E3%82%B9.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%90%E3%82%B9.html 170デトックス新着情報＆ニュース Sat, 13 Feb 2010 19:00:39 +0900 毒素排出をうながすリンパマッサージについてご紹介したいと思います。週に１度は、リンパマッサージをおこない体内に溜ってしまった毒素の大掃除をおすすめしたいと思います。身体もあたたまりますし、筋肉がほぐれてリラックスできるバスタイムに行えばリンパ管の流れがよりスムーズになります。 マッサージを始める前に注意したい点は次のとおりです。まずは病中、病後のマッサージは控えたほうがよいでしょう。とくに疲れを感じるときは、無理をしないようにしたほうが良いでしょう。また生理中は控えたほうがよいでしょう。あとはバスルームはとくに滑りやすいので足元に注意しましょう。 マッサージのポイントとしてはリンパは一方通行なのでかならずリンパの流れにそってマッサージしましょう。そして力をいれ過ぎると、リンパ管が大渋滞を引き起こしてしまいます。やさしくさするように撫でましょう。体のバランスを考え、前後、左右のストレッチはそれぞれ同じ回数にしましょう。そして同じ時間で行うようにしましょう。 http://www.3d-titanic.jp/%E6%AF%92%E7%B4%A0%E6%8E%92%E5%87%BA%E3%82%92%E3%81%86%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%81%99%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%91%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8.html http://www.3d-titanic.jp/%E6%AF%92%E7%B4%A0%E6%8E%92%E5%87%BA%E3%82%92%E3%81%86%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%81%99%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%91%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8.html 170デトックス新着情報＆ニュース Mon, 01 Feb 2010 16:56:15 +0900 デトックスとリンパの関係についてご紹介したいと思います。リンパの流れがよくなるということは、身体のなかにある老廃物がつねに回収されているということになります。当然ですが、便や尿、そして汗などの排泄が多くなることになります。体内に溜ってしまった毒素も一緒にどんどん排出されていきます。 しかも、細胞が順調に生まれ変わっていきますので身体のなかは、いつもクリーンできれいな状態を保つことができます。自分のリンパはきちんと流れているのでしょうか。血液は心臓のポンプの力によって全身を流れるようにできています。しかし、リンパには心臓のように自動ポンプの役割を果たす機能はありません。 筋肉が動くことによって、全身に流れるようにできています。血液が約40～60秒で体内を一周するのと比べてみると、リンパは約12～24時間もかかるそうです。つまり、筋肉を動かす機会があまりない人は、重力を受けてリンパの流れは滞ってしまうことになります。朝はハイヒールをはいても余裕があっても、夕方になると足がむくんでしまい履けないことがあります。これはリンパの停滞が原因となっています。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%91%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%91%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html 170デトックス新着情報＆ニュース Sun, 10 Jan 2010 11:55:35 +0900 デトックス・ライフのリンパマッサージについてご紹介したいと思います。毒素排出をうながすためにはリンパマッサージを用います。また、汗を流して血流をよくする入浴は、デトックスの強い味方だといえます。入浴するときによくシャワーしかしないという話も聞きますが、シャワーだけですますなんてもったいないです。 せめて週に一度くらいは、たっぷりと時間をかけてお風呂に浸かるようにしたほうがよいでしょう。またリンパマッサージをプラスしていけば体内にとどこおった毒素や老廃物の排出をサポートすることができます。リンパとは、大きくわけてリンパ管とリンパ節から成り立っております。体内に侵入した病原菌などの異物から身体を守る免疫機能と、体に不要な老廃物や異物を回収しながらろ過をしていく浄化機能のふたつの役割を担っています。 これらの老廃物は、最終的に腎臓から体外に排出されていきます。リンパ管は静脈にそって全身にはりめぐらされている輸送管のようなもので体の末端から始まり、リンパ節に向って一方向に流れています。リンパ管のなかには、免疫細胞を含んでいるリンパ液が流れていて、身体にとって有害な異物を発見すると、免疫細胞がただちに攻撃態勢に入ります。そして、これら異物の残骸やカラダに不要な老廃物は、リンパ液と一緒にリンパ節に運ばれていきます。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95.html 170デトックス新着情報＆ニュース Fri, 01 Jan 2010 20:18:39 +0900 デトックスとアンチエイジングについてご紹介したいと思います“老化の原因は活性酸素”というような言葉を耳にしたことはありませんか？活性酸素とは、人体のあらゆる細胞を錆びさせてしまい破壊してしまう恐ろしい物質のことです。私たちが毎日の呼吸で取り入れている酸素のうちの2％が活性酸素になるといわれています。 例えば大気汚染や紫外線、タバコ、有害食品添加物、有害ミネラルなどを摂取することによってさらに大量に発生することがわかっています。この活性酸素が人体におよぼす悪影響を数えてみれば、その数は実に200以上もあります。たとえばどのようなことがあるかというと皮膚の老化によるシミやたるみなどです。 その他にも肝臓に活性酸素が発生することによって起こる疲れや無気力、脳の老化による痴呆、コレステロールが過剰になることによる血管異常、ガンなどの生活習慣病などです。体内に毒を摂取すればするほど、この活性酸素が増えてしまいますので老化が進んでいくのです。もちろん、私たちのカラダには、この活性酸素を撃退するものもあります。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%81%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%81%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html 170デトックス新着情報＆ニュース Fri, 11 Dec 2009 13:57:46 +0900 ニの腕にあるぷるぷるお肉やお尻のセルライトが消えなくて困っているという人もいますよね。そんなあなたは、ひょっとしたら、身体のパワーがすべて腸管に集まっているのかもしれません。最後に腸管で処理しきれなかった有害物質がどこに溜ってしまうのかをご存じですか？その答えは、脂肪です。いわば脂肪は、身体にとって不要なモノをつめこんだ物置き場なのです。 ダイエット効果をきちんと上げたいのであれば、まずは自分のカラダから有害物質をシャットアウトすることが大切だといえます。デトックスなどをして一度、クリーンな身体にリセットしてから、ダイエットを始めれば、きっと成果を出すことができると思います。また、美肌もデトックスに関係してくると思います。 肌のターンオーバー（新しい細胞に生まれ変わるサイクル）にも酵素が関係しており、その酵素の名前は、セリンプロテアーゼです。セリンプロテアーゼが不足してしまうと、皮膚が栄養不足に陥ってしまいますので乾燥やターンオーバーの乱れが引き起こしてしまいます。必須ミネラルをたくさん摂って、この酵素を活性化させるとよいでしょう。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E7%BE%8E%E8%82%8C%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E7%BE%8E%E8%82%8C%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82.html 170デトックス新着情報＆ニュース Fri, 04 Dec 2009 10:37:49 +0900 デトックスとダイエットの関係についてご紹介したいと思います。酵素はひとつの仕事だけに関わる専門家だといえますが、身体が危険だとおもったら自分の持ち場を離れて、よその仕事を肩代わりすることができます。たとえば、有害物質を大量に摂取した場合などです。消化することができずに腐敗した大量の老廃物が発生してしまい腸管に滞ることがあります。 そうすると、「消化酵素」や「代謝酵素」が駆り出されますので「解毒酵素」を助けにいってくれます。こうなっていれば当然でうｓが食べたものを栄養にかえる働きが留守になってしまいます。そのため、なにを食べても栄養がぜんぜん入ってこないといった効率の悪い身体になってしまいます。つまり、たくさん食べないと身体を保つことができなくなってしまいます。 そして、もっと恐ろしいといえば脂肪を分解する酵素までもが、解毒作業に駆り出されてしまうことです。こういった状態だと、どんなにダイエットに力を注いでみてもダイエットの効果があがらなくなってしまいます。その一方で、身体全体のバランスという観点からみれば腸管にたくさんの「解毒酵素」が集められた結果として二の腕やお尻などのほかの部分の脂肪や老廃物を処理することが遅れてしまうことになります。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html 170デトックス新着情報＆ニュース Tue, 01 Dec 2009 20:03:58 +0900 必須ミネラルが不足してしまうと酵素をつくることはできません。そのため本来、人間に備わっている「解毒の力」を発揮することができなくなってしまいます。酵素は必須ミネラルなしでは働けない理由としては、必須ミネラルやビタミンは「補酵素」とも呼ばれており、体内の酵素を手助けする役割も持っています。酵素は、もともと体内に「潜在酵素」として存在しています。 いわば、酵素の原料だといえます。この「潜在酵素」に必須ミネラルのうちの微量ミネラルと呼ばれるものやアミノ酸がくっついてから各々の専門作業を行います。そして「消化酵素」や「解毒酵素」が誕生します。酵素のなかには、ミネラルに巻きついた構造をしているものもあります。そして中心になるミネラルの種類と巻きつき方によってその役割が決まります。 それから、できあがった酵素が体内で十分に活動するためには、必須ミネラルのうちの主要ミネラルの助けが必要となります。たとえば、肝臓は環境ホルモンなどの有害物質を無毒化してくれる臓器です。もっともたくさんの酵素が働いている場所なのですが、その数は約500種ともいわれています。しかし、体内の細胞内のミネラルが不足してしまうとうまく働くことができません。 そうすれば肝臓は自分の細胞内に含まれているミネラル分を放出し、どうにか解毒作業をやり遂げようとします。その結果として、肝臓は萎縮して衰弱化してしまいます。毛局としては解毒パワーも弱まってしまいます。また、有害物質の影響から遺伝子などが傷つけられてしまうとガンなどの病気が起こる可能性が高くなってしまいます。 http://www.3d-titanic.jp/%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82.html http://www.3d-titanic.jp/%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82.html 170デトックス新着情報＆ニュース Thu, 26 Nov 2009 07:35:23 +0900 デットクスと必須ミネラルについてご紹介したいと思います。有害物質を排出するためには、酵素と必須ミネラルが必要となります。もともと私たちのカラダには、有害物質を解毒するといった働きが備わっています。あらゆる生き物は、口からモノを食べて消化します。そして化学分解によって必要なものは取り入れていき代謝がおこなわれます。 不要なものは外に出していき解毒をすることによって、生命を維持しています。これらのすべての活動に“酵素”が関わっています。人間は、酵素がないと一秒も生きていけないとされています。人間の体内には約3,000種類もの酵素があります。そして、それぞれ「消化酵素」や「代謝酵素」、「解毒酵素」というように、特定の仕事に専門的に関わるようになっています。 ペプシンはタンパク質を分解することができますが、脂肪は分解することができません。そしてアミラーゼは炭水化物を分解することができますが、タンパク質を分解することはできません。このように、こと細かく役割分担を決められているのです。これらの酵素は体内でつくられいますが、酵素のもとになる材料は、生まれつき人間の体内にストックされていて、この材料に必須ミネラルが働きかけ酵素ができあがるということになっています。 http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html http://www.3d-titanic.jp/%E3%83%87%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A8%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html 170デトックス新着情報＆ニュース Wed, 11 Nov 2009 15:29:49 +0900