＠デトックス

デトックスとは、体内に溜まった毒素を排出する健康法です。毒素が排出される場所は、尿だけでなく、汗が滲んでくる毛穴も、当然、有機物質を排出する出口になります。また、頭の頭皮ももちろん出口となります。

しかし、ただ単に、シャンプーをするだけでは、髪の毛の汚れは落ちても、頭皮の毛穴の中の汚れまでは、なかなか落とすことができないのが現実です。毎日、きちんと頭皮のマッサージをしながらシャンプーをするだけでも、効率よく有機物質を排出することは可能です。

また、最近では、頭皮をデトックスできる、専用のヘアオイルも発売されています。使い方は、シャンプー前に、オイルを髪と頭皮に軽くつけ、マッサージし、２、３分放置してから洗い流すだけで良いので、忙しい人も簡単に使用できます。

そうすることによって、シャンプーでは、落としきれない頭皮の汚れを浮かせ、頭皮を清潔に保ってくれるそうです。また、髪にもツヤとハリが出る上に、痛んだ髪の枝毛や切れ毛までをもケアしてくれるので、一石二鳥です。

頭皮のマッサージをすることによって、頭皮だけでなく、全身がデトックスされて綺麗になり、つぼを刺激することで、さらにデトックス効果が高まることは間違いありません。

ヘアオイルを購入しなくても、毎日、意識して、頭皮マッサージやケアをしていくと、頭皮だけでなく、あなた自身も、気持ちよリフレッシュできると思います。

毎日のバスタイムで、是非頭皮のマッサージを取り入れてみてください。