＠デトックス

最近、話題になっているゲルマニウムとは、金属と非金属の中間に属し、条件によっては電気を通さない絶縁体になったり、電気を通す導体になったりする半導体元素です。

一般に、ゲルマニウムがよく使われているのは、トランジスタラジオやコンピュータの部品などです。

また、ゲルマニウムには、無機ゲルマニウムと有機ゲルマニウムの2種類があり、地球の地殻に広く分布しているのが無機ゲルマニウムです。

その、地球の地殻に含まれる、無機ゲルマニウムの成分を、何年もの長い間かけて吸収し、植物に含まれるのが、自然界の有機ゲルマニウムです。

有機ゲルマニウムに変える植物は、にんにく、サルノコシカケ、朝鮮人参、麗芝等があります。

最近では、ゲルマニウム温浴が有名です。ゲルマニウム温浴とは、ゲルマニウムに手と足を浸すことで、ゲルマニウムの体内への吸収を促し、ゲルマニウムが全身を巡り、体内の細胞や組織が活性化され、発汗が始まります。

短時間で発汗することができ、その汗と共に、余分な有害物質などを流し出してくれ、血液が浄化されるため、新陳代謝がよくなり、体質改善することが可能です。

もともと、薬のような副作用もなく安心ですし、発汗作用の効果は絶大で、約２０分の入浴で、２時間のエアロビクスと同じカロリーを消費できるほどです。ですから、デトックス効果はバッチリです。ダイエットやアンチエイジングにも、もちろん効果は絶大で、お肌もきれいになっていくという効果もあります。

また、ガン、脳梗塞、疲労回復、快眠、代謝、腰痛、首や肩の凝り、膝痛を和らげるような、自然治癒力の回復と増進、免疫力、興奮を鎮静するといった、様々な効果を発揮するため、健康にも大変良いことがわかります。

最近では、ゲルマニウムの入ったボールや入浴剤などもたくさんありますので、家でもゲルマニウムが楽しめます。

しかし、人工透析されている方や、ペースメーカーなど装着されている方、手足に傷や腫れなど炎症のある方は、入浴が出来ないこともありますので、そのような場合はまず医師に相談してみて下さい。